Тема без темы, когда не понять куда постить.

Расскажите об этой теме знакомому!

Конференции на Куличках

Крик души

Тема без темы, когда не понять куда постить. (Страница 22)

персональные настройки | регистрация | установки | faq | поиск

Эта тема разбита на 35 страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35

перейти к предыдущей теме | перейти к следующей теме

Автор	Тема: Тема без темы, когда не понять куда постить.
Кошкин Member	написано 22-09-2019 12:21 Теоретически можно и без сахара и дрожжей обходиться. И то, и другое в яблоках имеется. Но во-первых тогда сладкие сорта нужны, а во-вторых, все равно выход будет невелик. Зато это будет суперпродукт! Кстати, нужно попробовать один замес именно так сделать. ) IP: Logged
Patrice_Lumumba Member	написано 22-09-2019 13:08 Да все бы хорошо, когда оно без сахара... Только вот усть такое мнение, что крепкий алкоголь сам по себе, и без сахара, по калорийности аналогичен жиру. То есть выпили вы четвертинку водки, которая уж совсем без сахара - считайте, что съели 250 граммов чистого жира. Вот почему я в завязку и ушел. Не в полную - иногда бокал-другой вина себе позволяю. Но вес стал снижаться катастрофически быстро. IP: Logged
Кошкин Member	написано 22-09-2019 13:20 Я кстати сомневаюсь, что алкоголь аналогичен жиру. При том, что он неслабо мочегонит, он скорее способствует исхуданию. ) А вот закусь, без которой практически не один алкоголь не обходится, это и есть тот самый ожирительный момент. ) Я, когда пиво пью без закуски, на отдыхе, к примеру, всегда вес сбрасываю. Но стоит начать заедать, то всё,горячий привет кубикам на животе!) IP: Logged
Patrice_Lumumba Member	написано 22-09-2019 14:53 Кошкин, я тоже так думал. Но сразу два врача (один из которых - весьма востребованный в городе специалист) сказали мне обратное. Алкоголь просто аналогичен выпиванию жира, и считать надо калории. Сколько ты получил калорий за счет алкоголя - столько калорий организм съэкономил за счет того, что не стал расщеплять накопленный в твоем организме жир. IP: Logged
Patrice_Lumumba Member	написано 22-09-2019 14:59 Закон сохранения энергии, мать его за ногу. IP: Logged
urik Member	написано 22-09-2019 15:01 <Но сразу два врача > Я не знаю как у нас а у них в Японии два врача в пизду глядели и ни хуя не поняли! Я это к тому, что все оченно индивидуально в человеческом организме протекает. Кому-то попадья нравится, а кому-то свиные хрящики. IP: Logged
DedNik-2 Member	написано 22-09-2019 15:05 По мне, так сильно пьющие люди, выглядят скорей доходягами-хануриками, чем страдающими от ожирения. Но я не доктор. Так, наблюдатель. IP: Logged
vl_adimir_1 Member	написано 22-09-2019 22:02 Жир это жир, алкоголь - чистый углевод. И то и то организму нужно, не обязательно в форме алкоголя. Как и белки. Друг друга не заменяет. Полноценное питание - три группы. IP: Logged
папаня Member	написано 23-09-2019 06:54 http://www.m24.ru/amp/news/obshchestvo/22092019/90917?__twitter_impression=true Москва в лидерах по самогоноварению 😁 На казенку денег нет? IP: Logged
Бекон Member	написано 23-09-2019 07:07 Проффесор Ты канешна великий учОный, но...хехе. Что б вотка не сильно сивухой воняла (промышленная, а не владикавказская музыка сфер), то она люто сахаром бодяжится. Отсюда у исследователей расширенного в вотке сознания - нежелание при "забое" кющать. Калорий то хватает. Печень также при деле, поджелудочная берет дополнительную минуту, непонимая чего делать с инсулином. Но организм понимая вероломное нападение, тупо начинает формировать пивной животик. Опять хехе. С муншайном и прочими висками, такое же. Хуже с разбодяженным спиртом. Туда сахар не закидывают. Другой процесс идет. Вплоть до "великого почина" тупо водой. Насчет яблочных продуктов. В наглии - это основное хрючилово. И у нас в местности, особенно в этом году. А с чего вертолеты ловить? Да какая разница! Сто грамм паточной самогонки мне в рыло, что б жизнь медом не казалась. IP: Logged
АС ЧереПушкин Member	написано 23-09-2019 08:09 >>> один из которых - весьма востребованный в городе специалист —- звучит не хуже «мужика спод клайпеды”. IP: Logged
vl_adimir_1 Member	написано 23-09-2019 11:33 Слав у меня от водки и любого крепкого спиртного аппетит только просыпается, хотя вроде и калорий много, и печень в деле. Ну точно могу сказать, что за условно праздничным столом - с водкой или вискарём я съем раза в два больше и почти всё попробую, чем с минералкой. IP: Logged
Бекон Member	написано 23-09-2019 12:12 Это в первый день или присест. А вот потом, хехе. IP: Logged
Patrice_Lumumba Member	написано 23-09-2019 13:04 Я че могу сказать... Как нас учими Маркс и Энгельс - критерием истины является опыт. ушел в почти полную завязку - максимум 1-2 бокала сухого вина вечером. Вес падает неуклонно. В сторону уменьшения. Так что - опыт такой. И теория должна его объеснять, а не противоречить ему... Тем более - если теория основана на таком фундаментальном законе, как закон сохранения энергии. IP: Logged
папаня Member	написано 23-09-2019 13:11 Второй год не пью вообще. Но вес не теряю,вернее скинул после операции так и держится. Кушаю хорошо. IP: Logged
Patrice_Lumumba Member	написано 23-09-2019 13:23 Есть предложение провести такой эксперимент в массовом порядке. IP: Logged
папаня Member	написано 23-09-2019 13:29 Огласите условия. IP: Logged
vl_adimir_1 Member	написано 23-09-2019 13:48 написано 23-09-2019 13:11 Второй год не пью вообще. Но вес не теряю,вернее скинул после операции так и держится. Кушаю хорошо. -------------- Который год пью сколько считаю нужным. Вес не приобретаю и не теряю, последние лет 30 так и держится. Кушаю хорошо. Что воля, что неволя - всё равно (с) Ну у папане медицинские противопоказания, а если их нет - почему бы и не выпивать если нравится? IP: Logged
DedNik-2 Member	написано 23-09-2019 15:51 - Здравствуйте. Я хотел бы взять водку в кредит. - Судя по цвету лица, у вас хорошая кредитная история. (с) IP: Logged
DedNik-2 Member	написано 23-09-2019 15:58 А по существу вопроса. И когда пил, включая пиво, больше 75 не весил никогда. Потом, да, больничка, все дела. Потерял десяточку. Сейчас отъелся до прежний нормы, 72+- Мой личный, никому не надвязываемый опыт, показывает. Бухашка не причем. Жрать меньше надо. Просто, когда накатишь, аппетит пробуждается и на хавчик пробивает, это да. Но мне кажется, вполне, регулируемый процесс. IP: Logged
vl_adimir_1 Member	написано 23-09-2019 18:46 Я так думаю, что не то что жрать надо меньше чтобы вес не набирать, или пить-не пить, а меньше жрать некоторых продуктов. Например - мучное и сладкое. Ну хоть мой старший брат. Он весит процентов на 40 больше меня. Выпить мы оба не дураки, рост одинаковый почти, в детстве меню то что мама с бабушкой готовили одинаковое было, наследственность такая же. Отец и мама - ну чуть склонны к полноте были с возрастом, но именно чуть. Просто я после армии потерял интерес к мучному м сладкому. Ну могу кусок хлеба съесть или булку какую раз в неделю или два. И то если на глаза попались, купил кто-то, самому в голову не придёт хлеб или конфеты покупать. Две коробки конфет дома лежат, нет желания открывать. Ну и картошку ем не каждый день, как в РБ. От крахмала этого тоже вроде как полнеют. А брат хомячит этот хлеб, макароны, булки, конфеты - и много. Результат налицо. Я как-то рыбу, мясо, супчик. ЗЫ. Коль, у меня при 187 см около 80 кг, не прилагая усилий. [Это сообщение изменил vl_adimir_1 (изменение 23-09-2019).] IP: Logged
И-ха Member	написано 23-09-2019 22:29 Меньше жрать разной гадости, больше двигаться, рецепт прост, как лом, и больше выдумывать ничего не нужно. IP: Logged
vl_adimir_1 Member	написано 26-10-2019 09:18 Про двигаться да, я много хожу пешком, приложение "Шагомер" стоит, интересно сколько прошёл в шагах и километрах. Ну 3 км минимум стараюсь. Всё что можно ногами - лучше ногами. Но брат - с лишним весом - ноги опухают. Ему вроде и не надо. А как вес сбросить кроме как активной ходьбой? Беда. IP: Logged
Kolobon Member	написано 26-10-2019 11:11 Вес не сбрасывать надо, а не набирать его. Не жрать булки с пивом. Есть мясо с овощами. И алкоголь по чуть-чуть, а не до состояния "пойду путина с одиозом убью". IP: Logged
vl_adimir_1 Member	написано 26-10-2019 12:37 Тут И Тут Игорь такая фигня. Конституция, причем не РФ. Я ем что хочу и сколько хочу и когда хочу. И живу сколько лет в пределах 80-ти кг. А брат старше меня на 7 лет - за сотку кг и с брюхом. Ест он много. Так брюхо требует. Каждый килограмм веса требует себя обеспечить. Он запросто может сварить пачку макарон и съесть. Мне это дня на три. IP: Logged
Эссиен Фло Member	написано 26-10-2019 12:58 Скажу БАНАЛЬНЕЙШУЮ вещь - надо делать зарядку. Буквально 10-15 минут, но с максимальной интенсивностью. Я вот как проснулся сразу встаю на беговую дорожку и 10-15 минут в максимальном темпе. Сия процедура на весь день вздрючивает метаболизм и он хуячит как заведённый. Жжот калории, натурально, керогазом, чивоужтам(с) Сие реально работает, проверено на себе. А ходить надо как минимум 7 километров в день. Те самые, пресловутые 10 тысяч шагов в сутки. Лично я хожу как минимум 10 километров в день, минимум. А в среднем у меня выходит где-то 13-15 км плюс 10-15 минут в максимальном темпе на дорожке с утра пораньше. IP: Logged
vl_adimir_1 Member	написано 26-10-2019 13:18 С зарядкой не получается. Проснулся, кофе с бутером, и на работу. Вечером хоть секс иногда, типа зарядка. IP: Logged
MatthauS Member	написано 26-10-2019 15:22 что значит, не получается? встал на полчаса пораньше и делай зарядку, было бы желание. это в тренажёрный зал, допустим, стабильно ходить, когда у тебя график работы меняется постоянно - вот это да, можно сказать, не получается. а тут то - просто лень. IP: Logged
MatthauS Member	написано 26-10-2019 15:25 другое дело, что 10-15 минут в максимальном темпе практически только проснувшись - не чрезмерная ли нагрузка на сердце. как там говорят - вечером бегают от инфаркта, а утром к инфаркту. IP: Logged
urik Member	написано 26-10-2019 15:43 Бегать, ходить енто все коросЁ конечно, но..... генетику (лженауку пресловутого чешского попа Менделя) не обманешь. Да можно ходьбой и прочими прибабахами сделать так, что девушка с косой не придет ранее намеченого, НО!!!! невозможно отсрочить тот срок, что написан на роду. В смысле, ежели кому суждено коньки в 50 откинуть, тот откинет, как-бы не извращался. Но это все ИМХО! IP: Logged
Kolobon Member	написано 26-10-2019 17:39 Чупуха. IP: Logged
Семен Горбунков unregistered	написано 26-10-2019 19:15 ЗОЖ - не пиздёж IP: Logged
Kolobon Member	написано 26-10-2019 20:02 Любые крайние формы поведения и жизни - вред. Как безудержное пьянство так и абсолютная сухость. Обжорство и увлечение вегетарианством, голоданием, сыроедением. Постоянное возлежание на диване и бег до опупения. Должен быть в башне мозг, а не поебень. IP: Logged
Евгений Давидович Member	написано 30-11-2019 15:15 Какую только чушь не прочтёшь в интернете. Майя Кристалинская последний раз прилетала в Россию в 2012 году на посвященное юбилею открытие выставки своих живописных работ: http://sovdepia.ru/vospominania/kymiri2.html IP: Logged
vl_adimir_1 Member	написано 30-11-2019 16:23 Эссьен, возвращаясь к теме. По 10-15 км в день верю, бывало и побольше. Но большинство людей, у кого 8-часовой рабочий день в будни, а дома семья - не может себе позволить по 3 часа каждый ходить. В выходные разве что, да и то...семья у кого есть этому не обрадуется - жены, дети, любовницы. IP: Logged
Эссиен Фло Member	написано 30-11-2019 16:47 Значить(УБ), покупай беговую дорожку, выбор широчайший от 9999рэ до 100+ Выставляешь её на хард и вперёд. Начинаешь с десяти минут и постепенно доводишь до получаса. Пол часа в сутки выкроить может каждый. Эти тридцать минут на харде заменят тебе три часа на улице. А известный врач Бубновский утверждает, что достаточно и по двадцать минут в сутки, да ещё и через день. Я давал ссылку на него в теме ЗОЖ. IP: Logged
Семен Горбунков unregistered	написано 30-11-2019 21:00 Тоже выяснял вопрос про беговые дорожки, ибо ладно летом, поздняя осень, ранняя зима - слякоть, лужаки до колена, пейзаж унылый без солнца и листвы. Короче не каждая беговая подойдёт к конкретному челу, есть дорожки, которые до 80 кг массы тела, такие дёшевы и распространены, это до 10К - 15К рублей, далее дорожки для тех у кого до 120 кг массы тела, самая дишманская от 25 косарей и выше, и то по отзывам этой самой массой за три месяца все шарниры у дорожки убиваются в хлам и она ломается. Далее есть дорожки для лиц у которых 150 кг массы тела, но она позиционируется как беговая, а на самом деле она ходовая, для ходьбы, максимум там бег трусцой заложен, не более, такие от 65К рублей. Я в раздумьях, вторая категория мне подходит, но жаба душит купить, лучше до февраля дотерпеть и снова на прогулку, чем ради двух месяцев тратится на приблуду, которая и електричество жрёт тоже. IP: Logged
И-ха Member	написано 01-12-2019 08:34 Дорожки-хуежки. Ерунда это все. Есть уйма упражнений на обычном полу, приседай да пресс делай, ну и жрать меньше, и результат будет не хуже, чем при беге, проверено. IP: Logged
vl_adimir_1 Member	написано 01-12-2019 09:01 Кстати интересно - сколько раз я сейчас смогу отжаться, от пола по-честному, без разминки. Ну 15 должен по идее. 10 точно. мне ж 52, это не мало. IP: Logged
И-ха Member	написано 01-12-2019 09:18 Смотря что считать отжиманием, попробуй на кулаках, касаться грудью пола и чтоб тело ровно. IP: Logged

Эта тема разбита на 35 страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 Все время ET (US)	перейти к предыдущей теме \| перейти к следующей теме
Только для администрации: Закрыть тему \| В архив/переместить \| Удалить
	Перейти к:

Свяжитесь с нами | Чертовы Кулички